autoestima
nov 14

4 sinais de que você precisa trabalhar a autoestima

Heidi Muniz | Autoestima

O sucesso do filme da Mulher Maravilha trouxe ao cotidiano um assunto essencial para mulheres: a autoestima. Na internet, há uma série de soluções: desde vídeos explicando como se sentir mais bonita até artigos com dicas rápidas para aumentar a confiança. Porém, a autoestima não se resume à aceitação/satisfação com a aparência física. E um […]

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preguiça
set 18

Como a preguiça vence a razão

Heidi Muniz | Desenvolvimento Pessoal

Quando a preguiça faz parte da sua vida, cada semana é uma sucessão de tentativas para evitar ou adiar obrigações.  O simples pensamento de ir trabalhar já te desanima e você passa a semana inteira desejando ansiosamente a chegada da sexta-feira – dia sagrado que marca o fim das responsabilidades e abre espaço para o […]

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