Pessoas grossas podem estragar o seu dia em questão de minutos, principalmente se a sua autoestima estiver baixa. Quando se trata de desconhecidos, fica até mais fácil, pois você provavelmente nunca verá aquele ser humano de novo. Mas a situação é mais complicada caso a pessoa rude seja um familiar ou colega de trabalho. Vi […]
Leia mais...
Por acaso alguém já disse que você é muito fechado? As pessoas costumam cobrar que você nunca entra em contato? Às vezes você fica tão ocupado com os seus próprios assuntos que nem sabe o que está acontecendo no restante do mundo? Já reclamaram que você é introvertido? Então bem-vindo(a) ao clube. Embora pareça que […]
Leia mais...
Heidi Muniz | Relacionamentos Amorosos
Continuando o artigo anterior sobre relacionamentos amorosos, no post de hoje veremos os outros 3 erros que você deve evitar para parar de sofrer por amor. Então vamos lá! 3. Fazer de tudo para agradar alguém que não demonstra afeto por você Talvez você já tenha passado por uma situação assim: você faz de tudo […]
Leia mais...
Heidi Muniz | Desenvolvimento Pessoal
Talvez você esteja tentando passar no Enem ou em um concurso público. Ou talvez você precise escrever a sua tese de pós-graduação. Mas mesmo se tratando de algo sério, você morre de preguiça de estudar. E por mais que você se esforce, tome café, ouça música, quase nada adianta para te dar ânimo. Por acaso […]
Leia mais...
Heidi Muniz | Relacionamentos Amorosos
Por acaso você se machuca toda vez que se envolve com alguém? Ou talvez tenha um relacionamento após o outro e, em todos eles, você sempre sofre? Se for este o seu caso, saiba que você não precisa continuar passando por isso. O amor nunca foi sinônimo de sofrimento. E um relacionamento amoroso não deveria […]
Leia mais...
Se você fica nervoso só de pensar em fazer uma apresentação, mas precisa disso no seu trabalho, saiba que nem tudo está perdido. Existem maneiras de perder o medo de falar em público e você vai conhecer algumas delas neste artigo. Então vamos lá! Mude a ideia de que falar em público é só para […]
Leia mais...
Heidi Muniz | Relacionamentos Amorosos
O fim do relacionamento sempre envolve algum tipo de sofrimento. Não é fácil aceitar que aquela pessoa que fazia parte da sua vida, de repente, não vai mais conviver com você. E além desta sensação de perda, talvez você tenha uma avalanche de emoções: é saudade, ressentimento, culpa, tristeza, rejeição, tudo isso de uma vez […]
Leia mais...
Vamos admitir: falhar acaba com a motivação e a confiança, não é mesmo? Dependendo do caso, você pode até sentir medo de tentar na próxima vez, já que não deu certo antes. É aquela história de ser confiante quando for bem-sucedido e inseguro quando errar. Mas uma pessoa com autoestima saudável se mantem confiante até […]
Leia mais...
É normal se sentir confiante quando as coisas vão bem. O sucesso tem um gosto bom e parece ser o caminho para a felicidade. Mas quando algo dá errado, toda essa confiança pode sumir em questão de segundos. Costumamos pensar que não há como ser mais confiante quando os resultados são ruins. E num estado […]
Leia mais...
O coaching utiliza uma variedade de ferramentas para ajudar você a realizar suas metas mais rápido. E não estamos falando de truques nem de conselhos milagrosos. As ferramentas do coaching permitem acelerar resultados porque facilitam encontrar soluções. Aquilo que estava atravancando o seu caminho e que você não tinha percebido, pode se tornar claro como […]
Leia mais...